心のデトックスで自分を好きになる３つの方法とは！？

自分を好きになるためには解放すると
好きになりやすいです・・・

自分を好きになると自然と幸せになる
確率が高くなります。

自分を好きになる心のデトックス法を
３つ紹介します・・・




○鏡の前に立ち自分をほめる

自分のことを褒めましよう！！
なんでもいいので、褒めることが大事
そして、声に出して自分を褒める

「今日もありがとう」とか「一日ご苦労様」でも
なんでもいいです♪
とにかく、自分のいいところを見つけて褒めること！

そして、もう一度いいますが必ず声に出すことです！
最初はとっても恥ずかしいです

でも、次第に自分の事が好きになっていきますよｗｗ


○一日の終わりに感謝する

夜、寝る前にその日の出来事を振り返って
感謝しましょう♪

辛いときや悲しい一日もあるかも知れません！
そんなときは辛いことを乗り越えることが
出来たことに感謝！

自分は周りから守られていると感じることが
大事です！

感謝することで、自分の波動が幸せオーラに
包まれていきますｗｗ


○朝、自分の言葉を書き出す

朝、起きて何も考えずに頭に浮かんだ言葉を
書き出して見ましょう♪
ちゃんとした文章を書こうと思わなくても
大丈夫です！

思いついた言葉を書き記すだけでいいです

本当に自分の言葉？と思うようなことが
書かれているかも！？ｗｗ

まだ、知らない本当の自分と出会うチャンスです
しばらく続けるとモヤモヤが出ていって、
頭の中がクリアになってきますよ♪


少しずつですが毎日、続けていくことで
小さなことにも感謝できるようになって
気づけばあなたは幸せに向かっていますよ～～

体には触れないで！神田沙也加の悲痛な訴えの理由とは！？

神田沙也加といえば雪アナで有名な女優さんですけど
ファンの行動に対してお願いしてました・・・

というのも「いきなり体を触るのはストップ！」
して欲しいとのことです。

ファンは神田さんを見つけると嬉しくて死角から
肩や腕に触れて呼び止めようとする人がいるんだそうです！

でも、この行動がすごく驚くっていう事なんです・・・

神田沙也加さんの１０日のツイッターの中でのつぶやき
なんですけど・・・

「本当に遠慮して欲しい！そろそろトラウマになっちゃう！」
という事です。

神田さんは逆の立場を想像して欲しいと言ってます。

「街を歩いてていきなり知らない人に死角から腕や肩を
触られる・・・びっくりしませんか？」

言われてみると確かにそうですよね・・・
びっくりします！！

ファンとしては知ってる顔に会えて嬉しいですけど
神田沙也加さんにしてみたら知らないですからね～

有名人って普通に生活しようと思っても色々と
大変なんですねぇ～～

英国で批判の嵐！！女性専用車両はダメ！その理由とは！

日本の電車では女性専用車両って一般的ですが
英国ではすごく批判的なんです！

以前はイギリスでも女性専用車両があったんですが
今は廃止になってるんです・・・

その理由が

男性は自身を抑制することが出来ないという考え方に
基づいていること！

また、きちんとした振る舞いを出来ない男性の方が
少ないのにわざわざ女性がそのことに振り回されて
別の車両を選択させられるという不自由さ・・・

女性専用車両に乗らない女性は性犯罪を受け入れることに
なる？などの批判がすごく出たということです・・・

たいして疑問を感じることなく女性専用車両を受け入れてましたが
改めて考えさせられましたね・・・

専用車両に乗れば安心ということに目が行ってて
本当は選択する自由を失ってることに気づきませんでした・・・