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置き換えにとってもいいもの見つけた!! [美容]

置き換えにいいものみつけました!!

満腹感がすごい!!

置き換えするのにとってもいいと
友達も言ってました!!


ミルミルミチルっていうですけど
とにかく満腹感がすごいです!

涙を流すだけできれいに!本当なのそれって? [美容]

お肌は夏のあいだにしっかりとダメージを受けてます
そのままにしておくとお肌にダメージを残したままで
冬を迎えてしまいます・・・

なので、しっかりとケアしてあげることをオススメします!

そこで、試してほしいのが「涙活」

涙活(るいかつ)というのは能動的に涙を流す活動です!
一ヶ月のうちに2~3分、能動的に涙を流します

やり方は簡単!自分の泣ける映画や漫画などで
たくさん涙を流すだけ!

どうして涙を流すとお肌の美容になるのか?

涙を流すことで副交換神経が優位になるんです
副交換神経が優位になるとリラックスした状態になります

リラックスすることでストレスが減少する方向へ
また、交感神経と副交換神経のバランスが整うことで
自律神経のバランス状態がよくなっていい感じになります♪

すると血行もよくなり、質の良い睡眠を得られやすくなります
信じられないかもしれませんけど、涙を流すことで
顔のむくみがとれるとも言われています!

普段の生活だと能動的に涙を流すことってないのでは??
涙を流すとけっこうスッキリしますよ♪

それで、美肌にもなれるんだったらやらない手はないですよねww
タグ:涙活

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寝起きにほうれい線がくっきり!!なんでなの!? [美容]

お肌の年齢を感じさせやすいほうれい線!
朝起きてくっきりしてると一気に気分がブルーに・・・

でもどうして朝起きた時にほうれい線がくっきりと
してるんでしょう?

それは、肌の乾燥に関係してると言われています!
人は睡眠中に500mlの汗をかいてるんです

なので、肌が乾燥しやすくなっている。
その結果、顔にほうれい線がくっきりと目立ってしまう
という残念なことが起こるんです・・・


そんな時は朝のスキンケアは洗顔料などは使わないこと!
洗顔料を使ってしまうと皮脂を奪ってしまって余計に
乾燥してしまうから・・・

なので、ぬるま湯などで優しく洗顔してあげて
美容液などで保湿してあげるといいですよ♪


普段の生活でも夜寝る前にしっかりと保湿してから
寝ると予防に!
コラーゲンは肌のうるおいを作る働きを持っているので
化粧水でもそういったものが入ってる物を選んで
使うといいと思います♪

お部屋を加湿しておくことも有効ですねww


すぐに肌の変化は出て来ないかも知れないですけど
めんどくさがらずに継続してることで、お肌は応えて
くれますよ~♪
タグ:ほうれい線

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女性のための育毛剤を発見!! [美容]

女性のための育毛剤を発見しました

特に40代くらいになると女性の薄毛って男性とは
違った理由があるんですけど、評判がすごくいいものです

リジュン(rijun)っていうんですけど
すごい評判です!!

タグ:育毛剤

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産後や妊娠中にシミをケアするならバッチリ! [美容]

産後や妊娠中ってすごくシミが出来やすくなるんですけど

ケアするのにとっても良いもの見つけました!

人気もすごいしとにかく内容がすごいんです

マルガレッタっていうんですけど

バッチリなんです!!

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